Klinik for kvindekroppen

Smerter i underlivet skal først udredes og undersøges hos din egen læge.

Klinik for kvindekroppen

V/Gyn. Obs Fysioterapeut Anne Marie Larsen

Mette

Mere om Anne Marie Larsen

Anne-Marie

Fysioterapeut

Uddannet fra Fysioterapeutskolen i Århus i 2006. Født i 1962
Arbejder i klinikken med almen fysioterapi, gynækologisk og obstetrisk fysioterapi til kvinder, zoneterapi og akupunktur. Kører ude behandlinger.

Holdtræning deriblandt: Efterfødselstræning, kvindehold, seniortræning og Pilates.
Er medlem af DUGOF (dansk selskab for urologisk, gynækologisk og obstetrisk fagforum) under Danske Fysioterapeuter. Har speciale indenfor gyn/obs fysioterapi og flere års erfaring med undersøgelse og behandling af inkontinens og smerter i underlivet, samt graviditets relateret problemer.

Dette speciale køres udenom den almene sygesikring, men forsat med tilskud fra sygesikringen ”danmark”.

  • 2018: Rectus Diastase (belyst ved 3 eksperter) v/ DUGOF, Odense.
  • 2018: Fysioterapeutisk fertilitetsbehandling v/ Fys. Anne-Marie Jensen, Kbh.
  • 2017: Rectus Diastase (træningsintervention relateret til myofascieller forbindelser) v/ Fys. Elin Solheim, Kbh.
  • 2016: Kettelbells , workshop v/ Anna Bogdanova
  • 2016: Fysio Flow kursus v/fys Elin Solheim (træningsintervention relateret til myofascielle forbindelser)
  • 2014: KT 1 – Kinesio Tape v/fys Kristian Seest.
  • 2013: Inkontinens og smerter i underlivet – Palpation 2, CVSU
  • 2011: Skulderkursus ”diagnostik og behandling” v/ Fys. Lisbeht Rejsenhus, Skulderklinikken Viborg,
  • 2010: Mindfulness kursus, v/coach Susanne Møberg
  • 2010: Osteroporose kursus
  • 2009: Akupunktur, basis modul, Correction Academy
  • 2009 + 2008: Fysio Pilates v/fys Helle Torp
  • 2008: McKenzie part B – Cervikal
  • 2008: Manuel beh: skulder/albue/hånd – Correction Academy
  • 2008: Manuel beh: cervical columna og c-t overgang – Correction Academy
  • 2008: “fremtidens rygbehandling” temadag v/ Rygcenter Fyn
  • 2008: Sikkerhedstests for cervikal columna v/Danske Fysioterapeuter
  • 2007: Whiplash v/ProAcademy
  • 2007: McKenzie part A –Lumbal
  • 2007: Lumbal del, Correction Academy
  • 2006: Inkontinens – Palpation 1, CVSU
  • 2006: Pilates udd. v/ ProAcademy

Medlem af faglig forening:

  • 2008 > fagforum for gyn/obs fys i Region Midt (ca 3*årligt updates møder)

Smerter i underlivet

Smerter i underlivet skal først udredes og undersøges hos din egen læge.

Når andre årsager ex. underlivsbetændelse e. lign. er udelukket er fysioterapi behandling typisk en relevant og gavnlig behandling.

Årsagen til smerter i underlivet er ofte relateret til muskelspændinger i underlivet.

Ligesom man over tid kan få spændings hovedpine af at spænde i nakke-og skuldermuskler, kan samme mekanisme ske andre steder i kroppen, ex. underlivet.
Typisk behandling består af Information, samtale, fokus på specifik trænings program og evt. manuel behandling.

Inkontinens

Blandt kvinder er inkontinens ret udbredt – ca. 4 ud af 10 voksne kvinder er generet.

Inkontinens kan ofte behandles med et godt resultat

I behandlingens samtale kortlægger jeg og patienten omfanget af generne/problemerne. Desuden vil jeg informere om bækkenbundens opbygning og funktion.

Selve undersøgelsen foregår rygliggende på briksen. Dels en udvendig inspektion og en indvendig/vaginal palpation – formålet er at vurdere hvordan bækkenbundens muskler fungerer dvs. symmetri, styrke, udholdenhed og timing.

Behandlingen vil ud fra den aktuelle situation/fund tilrettelægges. Fokus kan være styrke/udholdenheds øvelser, venepumpeøvelser, vejrtrækningsøvelser og udspænding. Samtidig suppleres med råd og vejledning, væskeindtag og andre hjælpemidler evt. i samråd med egen læge.

Der vil være stor fokus på hjemmetræning og opfølgning hos fysioterapeuten.

Jeg er medlem af DUGOF (dansk selskab for urologisk, gynækologisk og obstetrisk fysioterapi) under Danske Fysioterapeuter.

Kontakt gerne klinikken for yderligere information – spørg efter fys. Anne-Marie B. T. Larsen

Anne-Marie Larsen har været med i TV2-Østjyllands udsendelse om inkontinens.

Se udseendelsen her

Relevante hold for kvinder

Kvindehold

Henvender sig til kvinder i alderen 35-75 år.

Mindre hold på max. 8 kvinder og et forløb på 8 gange. Her har vi stor fokus på selve bækkenbundstræningen og en kombination af dette med involvering af de dybe mave- og rygmuskler.

På holdet vil jeg prioritere at skabe et trygt trænings- og samtalerum, hvor der tages udgangspunkt i den enkeltes behov.

Sideløbende med træningen vil der indgå en forståelse af områdets anatomi, samt forholde der har indflydelse, bl.a. fødsler, rygproblemer og overgangsalderen.

Bootcamp – 8 ugers forløb med fysioterapeut Anne Marie Larsen

tilmeld dig ved at kontakte sundhedshuset

Efterfødselstræning med barn

Har du født fornyelig og ønsker du at komme i form, kan du her træne med andre mødre og deres børn.

Det foregår i et trygt miljø med individuel fysioterapeutisk vejledning.Vi har især fokus på ”muskelkorsettet” – dvs. bækkenbunden og de dybe mave-og rygmuskler.

Desuden arbejder vi med tilpasset styrke-og konditions træning, foruden info omkring holdning og gode arbejdsstillinger.

Holdet kører kontinuerligt – kontakt klinikken og spørg efter gyn/obs fys Anne-Marie Larsen (tlf. 2425 8163)

PS: der er mulighed for særlig individuel behandling/vejledning af bækkenbundstræning ved gyn/obs fys Anne-Marie Larsen

Bootcamp – 8 ugers forløb med gyn. Obs. fysioterapeut Anne Marie Larsen
Tilmeld dig og din mødregruppe
på tlf: 86 39 23 88